我和宝宝的变化

13/09/2013

胎儿现在重1634克左右，从头到脚长约44厘米。
如果男孩的睾丸正在向阴囊下降，女孩的阴蒂已很明显。可惜还是看不到是男是女。。。
这周胎儿的眼睛可以开闭自由，大概能够看到子宫中的景象，孩子还能辨认和跟踪光源。胎儿现在在0.85升羊水里漂浮，有足够的空间移动，因此不必担心，他现在是否处于一个奇怪的胎位上。

妈妈的变化：
这时已经感到身体越发沉重，肚子大得看不到脚下，行动还好没什么改变。呼吸有时有点困难，胃部总是会不适。如厕越来越频密，晚上会睡不着。

心情

躺着，看着窗外的天空由红变黑。。又由黑变红的深夜。
我又在想他了。。。。可是那又如何？
对着自己曾经深爱的人如今对他的感觉犹如如陌生的路人，那感受真的很痛。
明明知道自己相信不了他了解不了，做什么我就不能干脆一些想。
爱情真的是不知名的毒药，让你离不开却又那么的苦。
明明自己很理直气壮的要他离开，可是当看到他贴了张照片我就心痛得哭了。
以为自己已经放下了可是痛苦就不曾离开过。
我默默流泪，可是就是开不了口问他那是谁？因为我们已经没关系了。
删除了他的一切以为就能了。那里知道隔天他就问为什么删除了他，当他说我们还可以在这里当朋友时，我的心更痛了，他开始放弃了。这不是我一直以来想要的吗？现在我舍不得了。
心情糟透了。
想不到的是昨天早上他打了几通电话来，当我听到他叫我宝贝。。。我马上挂上电话。。。原因是我不知道自己该如何面对这男人。我真的很不了解为什么。。。
天又在下雨了。。。心情还是那样，可是为了肚子里的孩子我需要快乐！
加油吧！

八种催乳食物帮你补充奶水

母乳喂养对新生宝宝的健康有重要的作用，然而不少新妈妈在宝宝生下来后却遇到了奶水不足的情况。下面是几种常见的催奶食物，新妈妈不妨多吃点！


　　一、黑芝麻

　　黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品，被认为能“主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓”，“久服，轻身不老”。《本草备要》称能“补肝肾，润五脏，滑肠”，“明耳目，乌须发，利大小肠，逐风湿气。”

　　现代药理研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。

　　黑芝麻含有的多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。催乳有妙法

　　凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、妇人奶水不足等症，若常吃黑芝麻，大有裨益。



二、花生

　　花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

　　除了催乳外，花生还有其他功效：

　　花生富含脂肪、人体生命活动所需各种氨基酸，并且极易被人体消化吸收，常食有滋养强壮延年益寿功效。

　　花生所含维生素E可抗衰老，维生素B1能营养神经纤维。

　　花生所含的钙、铁对儿童、孕妇和产妇非常有益。

　　花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量并改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用，并含少量纤维素，具有良好的止血作用，能加速血肿消退，可用于内外各种出血症，包括血友病、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等。

　　花生中所含油脂多为不饱和脂肪酸，可降压、降低胆固醇。

　　花生所含卵磷脂可延缓脑功能衰退，防止血栓形成。



三、丝瓜

　　丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗净晒干，即为丝瓜络。

　　丝瓜络多呈长棱形或长圆筒形，为丝状交织而成。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。催乳有妙招

　　如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

　　一些产妇将丝瓜与鲫鱼、猪蹄、腰花煨汤，喝下后发现乳汁分泌旺盛，其实这主要还是高汤的作用，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。

　　但是如果将丝瓜络和肉汤炖煮，可以起到催乳的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络催乳。



四、金针菜

　　金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富，故有较多的食疗价值，祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下，用金针菜炖瘦猪肉食用，极有功效。



　　五、茭白

　　传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。

　　茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺)，同煮食用，有较好的催乳作用。

　　由于茭白性冷，乳母如为脾胃虚寒、大便不实，则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多，尿路结石患者也应注意不要吃得太多。



六、莴笋

　　莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

　　莴笋性味苦寒，有通乳功效，产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。

七、豌豆

　　豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

　　八、豆腐

　　豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

嫁給12星座男後的生活會...

★白羊座：他做讓你做一個倍受呵護的老闆娘。

★金牛座：他會給你穩定的生活，豐衣足食不缺錢。

★雙子座：沒有你他會活不下去……

★巨蟹座：他就是你的錢包！

★獅子座：天生愛耍寶，讓你一回到家就很快樂。

★處女座：努力的賺錢機器人。

★天秤座：人人都羨慕你好幸福！

★天蠍座：你永遠是他最愛的那個她

★射手座：他是最關心你又愛說教的好老師。

★魔羯座：才華橫溢又講理。

★水瓶座：對老婆最大方的老公。

★雙魚座：他是你的superman。

生命里突如其来的访客

二零一三年五月一日，
我终于有勇气拿起验孕棒了。。。1分钟后的结果就是positive。。。我简直不干相信。
怎么会在这时候怀孕了？
走进妹妹房里，我叫醒二妹：我真的怀孕了叻。
她的反应是：蛤~做什么会这样的?惨了咯！
我唯有说：在帮我买多一支好吗？
在当天我也做了身体检查，问了医生这里有没有做验孕的。医生说验孕棒是99％准确的。。。我心想这要怎么办。。。心里有点慌乱又有点开心。。。
晚上在做了一次，又再次确定这是事实了。
妹妹说怎么办要打掉吗？我很直接的回应她我不想打掉，我心想我应该负责任的。
我并不知道现在怀孕了该怎么办，我没经验，也没打算过在现在这种不安定的时候生孩子。甚至我也不知道孩子的爸爸是谁？也许这就是我贪玩过了火，最应该为这宝宝负责的人是我。
最后，两个妹妹也很开心的说。生下来吧！你还有我们呢！
其实我不是真的要她们两个帮我养孩子，但是在这时候听到这句话真的让我好感动。
那时想就别想太多了，生下来吧！不然我真的对不起肚子里边的孩子的。
问题眼看是解决了。。。可是更头疼的事来了，我要如何告诉我爸爸妈妈我怀孕了呢？他们听了会接受得到吗？可以接受我不打算结婚，而想当个单亲妈妈吗？
我在槟城的几天里我和妹妹就在想要如何让我妈妈知道这件事。到后来我们还是决定不说到时在做打算。

心情低落

以前和现在，有时真是会怀念以前。
其实单身也不错 不会烦恼。。。如果真的找不到理解自己的伴，还不如单身好。
现在的生活真的是一团糟，什么都搞不好。
以前心情不好还可以用吃来发泄，现在要吃也要三思钱不容易找啊。
有时真的不知道自己为什么会身在此处，到底为了什么?_?。
如果可以找到互相了解对方的多好，幸福不容易找，找不到的还得心如刀割。
加油吧。。。幸福好是得靠自己↖(^ω^)↗

你適合跟誰在一起……(男生版)

有些人相信命中註定，辛運的話，那個人可能會被你找到，而有些人則找不到，你是否認為愛情全有上天安排呢？看看你適合和誰在一起吧。

1.愛人的送的戒指不見了，你覺得怎麼樣？

覺得自己很沒用，不小心——4

認為是不好的預兆___2



2.你曾經有過和對方第一次見面，就有時曾相識的感覺嗎？

有——5

沒有禍不及得了——3



3.你注意的到某個明星正好是你喜歡的類型,因此非常高興,看到會心跳嗎?
會——5

不會——6



4.你喜歡的電影不管看幾次，都一樣被感動？

會——7

不會——8



5.買東西時，看到的東西很喜歡，雖不是一定要買的必需品，卻常買下它

是——4

不是——6



6.不管是好事或壞事，你認為自己的預感相當靈驗嗎？

是——11

不是——9



7.喜歡上對方的原因通常是哪一項？

對方的外形——10

彼此能合得來——11



8.你會羡慕哪一種情侶？

沒見面的時候一定會和對方通電話——9

從來都不吵架的一對——7



9.街上遇到就同學的時候會怎麼想？

只是偶然，沒什麼大不了——12

不可思議，一定是緣分的安排——10



10.那件事讓你覺得冥冥中像有主宰？

和對方同一天生日——13

曾經在外地遇到的異性，突然在附近碰面——15



11.一對真正相愛的戀人，是不需要語言就能瞭解對方的心意，你也相遇到這種情人？

想——13

不想——15



12你認為如何才能和夢中情人邂逅？

自己多去製造機會——d型

一切聽天由命——a型



13.你認為命中註定的人一定都是悲劇收場

認同——a型

不認同——12



14.認為人生就是為了和有緣的人相遇，就算是失戀也是一段很值得的回憶

認同——b型

不認同——12



15.和喜歡的人交往後，你會怎麼樣？

什麼事都要一起做——c型

變得魂不守舍——14







A 極度的迷信浪漫派

非常相信有條紅線引領雙方，是個無可救藥的浪漫主義者若是在生活中，出現的人不是你認命的註定人，你就會放棄對方，而繼續為那份執著而消耗你的青春，也浪費掉很多機會，建議你好好留意你身邊的人吧。

B 型天生認命的快活人

你是個認命的快活人，對愛情非常樂觀，只要遇到你暗戀的對象，你就會覺得這是命運的邂逅，如果交往後發現性格不合，你也會認為這一切都是命再有新戀情時，你又會覺得這次絕對是命運的安排，因此你墜入愛河和失戀的機會會比別人多。



C 型開創命運愛情的戰士


你相信有月老的旨意，但也認為命運可以自己去創造，當你喜歡上一個人後，再也不會看別的異性一眼，這樣你不會被傳說中的一見鍾情或前世註定的浪漫故事所迷惑，你會把我並珍惜與情人的相遇。


D型缺乏浪漫的死硬族

 你認為命運兩個字很婆媽，你從不知浪漫兩字為何物，所以戀愛的機會降臨到你身上。其實你應該好好的瞭解到自己，到底想要什麼樣的戀情，想像一下愛情的樣子，想像一下對方的樣子，這樣也就能夠接受對方了。